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家常葱香南瓜丁
家常葱香南瓜丁

家常葱香南瓜丁

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.14 07:11

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主料

  • 嫩南瓜 :1/4个
  • 培根三片
  • 葱 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 嫩南瓜削去皮上比较老的部位,切成小丁.培根切成小块,葱切成葱花(稍微多点).
  • 第二步
    2. 锅烧热倒入油,中火,把培根放进去煸炒一分钟左右.
  • 第三步
    3. 放入葱花煸炒出香味.
  • 第四步
    4. 把南瓜丁放下去煸炒,多炒会儿.
  • 第五步
    5. 等南瓜变色,有点软了,加点水
  • 第六步
    6. 盖上盖子煮一分钟左右.
  • 第七步
    7. 打开盖子,放点盐和鸡精调好味,把锅里的汁收干即可.

烹饪技巧

  • 1.做这个菜要选绿皮圆形的嫩南瓜。2.南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就用刀将硬的部分削去再食用。3.这道菜里的培根,需要炒的稍微时间长点,煸炒到培根颜色较深,吃上去感觉稍带点酥脆的感觉,这样也能让培根的香味充分被释放出来。

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