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荠菜鸡丁
荠菜鸡丁

荠菜鸡丁

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.11 09:22

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主料

  • 荠菜、 :适量
  • 鸡胸肉 :适量
  • 春笋适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡胸肉洗净擦干水分,切成丁,用少许酱油、料、水淀粉抓匀后,放一汤匙色拉油抓匀腌制待用。
  • 第二步
    2. 荠菜摘去老叶,浸泡洗净沥干水分,切碎。春笋剥壳洗净切成丁。
  • 第三步
    3. 锅烧热,放油,入鸡丁翻炒至变色即盛起待用。
  • 第四步
    4. 倒入笋丁,用余油翻炒透,加少许水煮一下。
  • 第五步
    5. 放荠菜入锅翻炒片刻。
  • 第六步
    6. 把鸡丁倒入,放盐和鸡精翻炒均匀,迅速用水淀粉勾个薄薄的芡出锅。

烹饪技巧

  • 1.腌制鸡丁的最后一步放色拉油拌匀,有了油的润滑,可以避免鸡丁入锅滑炒时抱成团,还可以防止粘锅。这个方法同样适用于炒猪肉丝或者牛肉丝。2.荠菜入锅后,后面的步骤就要迅速了,否则受热过久会黄掉。3.最后一步我是勾了个很薄的芡,如果追求清爽口感的,这步可以省略。

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