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菠菜拌毛蛤蜊
菠菜拌毛蛤蜊

菠菜拌毛蛤蜊

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.25 11:45

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主料

辅料

  • 盐 :一小匙
  • 鸡粉 :一小匙
  • 大蒜6个
  • 料酒 :少许
  • 香油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 锅中倒入水,加入一点料(去除毛蛤蜊的腥味)加入洗干净的毛蛤蜊煮至开口 ,分钟后关火。
  • 第二步
    2. 将毛蛤蜊拨出来,用纯净水洗净备用。
  • 第三步
    3. 锅中倒入水烧热,加入一滴花生油,把菠菜段飞水30秒捞出。
  • 第四步
    4. 捞出的菠菜段放入纯净水中过凉,捞出备用。
  • 第五步
    5. 菠菜段中倒入蒜泥、盐、鸡粉调味,然后加入毛蛤蜊拌匀即可。

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菠菜拌毛蛤蜊 菠菜拌毛蛤蜊
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材料有,蛤蜊,菠菜,做法简单,先把贝壳清洗干净最主要的是泥土干净要不然不好吃,先用水把贝壳烫一下,菠菜洗干净切段烫一下,把它们拌在一起,加大蒜末,生抽,酱油,香……

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