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双色剁椒鱼头
双色剁椒鱼头

双色剁椒鱼头

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.13 10:06

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主料

  • 胖头鱼鱼头 :1个
  • 剁椒(青/红两色) :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将斩杀好的胖头鱼鱼头去腮清洗干净,特别是鱼身部分腹内的黑膜,一定要刮干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料,铺上姜碎腌制10分钟。
  • 第二步
    2. 将蒜瓣去皮洗净刀切碎末,用清水稍加冲洗后,沥干备用,再切少许姜末备用。将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用。
  • 第三步
    3. 蒸鱼盘铺垫姜片及葱段。
  • 第四步
    4. 将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油,摆放蒸盘,蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入加盖蒸。
  • 第五步
    5. 鱼头蒸至3分钟时,开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉,将青/红两色剁椒分铺半边鱼头,将金蒜撒其上,加盖继续煮。
  • 第六步
    6. 蒸制10-12分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火,虚蒸1-2分钟起锅,撒上小葱末,浇上滚油即可。

烹饪技巧

  • :让一盘剁椒蒸鱼头活色生香起来的秘密武器:金蒜。生蒜也被称为银蒜,相对而言过油炸香呈金黄色的蒜末则被称为金蒜。大蒜是与鱼的味道相合的香辛材料,去腥增味。过油小火炸香之后的蒜,辛味降低,香味更浓郁,与鱼头、剁椒共烹,活色生香,风味更独特。剁椒蒸鱼头,剁椒不要开蒸之前就直接铺上。待鱼头蒸出的头道腥汁水倒掉后再铺上,这样蒸出的鱼头活色生香又不腥。

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双色剁椒鱼头 双色剁椒鱼头
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双色剁椒鱼头应该属于是一道比较地道的美食,游客经常能在一些沿海城市的酒店或者特色餐馆里能看到这道菜的出没,何谓双色,其实很浅显易懂,就是剁碎的青辣椒和红辣椒摆成……

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