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清炖鱼
清炖鱼
清炖鱼

清炖鱼

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.25 07:40

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主料

辅料

  • 大料 ：2粒
  • 葱 ：适量
  • 姜 ：适量
  • 蒜适量、干辣椒丝 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 水 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备材料。
  • 第二步
    2. 油热炝锅
  • 第三步
    3. 加适量酱油，添水。
  • 第四步
    4. 添水后，放入鱼块，盖锅盖大火烧开，转小火继续炖10几分钟即可
  • 第五步
    5. 出锅前加盐，放香菜。

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清炖鱼 清炖鱼
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清炖鱼主要以清炖为主，主要以鲤鱼作为制作材料，清炖的鲤鱼不但能维持鱼肉的原汁原味，而且还可以作为餐桌上的前菜。它所富含的营养价值非常高，富含蛋白质，和维生素A等……

包含食材
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