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菜谱
虫草花芦笋炒虾仁
芦笋鲜贝
芦笋鲜贝

芦笋鲜贝

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.16 05:44

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主料

辅料

  • 葱末 ：适量
  • 姜片 ：适量
  • 料酒 ：一大勺
  • 香油 ：一小勺
  • 淀粉 ：两小勺
  • 盐 ：少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 处理好芦笋，并把它们切成同等大小的段。
  • 第二步
    2. 在鲜贝中倒入淀粉、料酒，再放些葱花和姜片腌制十五分钟。
  • 第三步
    3. 起锅做油，放入葱花和姜片炝锅，煸出香味后倒入腌好的鲜贝，翻炒两至三分钟。
  • 第四步
    4. 倒入芦笋翻炒一分钟后调味，有的冰鲜鲜贝原本就是咸的，这个时候自己可以尝一下味道，不够咸的话放点盐，如果已经很咸了，可以放小半勺糖，这样可以中和咸味。出锅前淋上一小勺香油。

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虫草花芦笋炒虾仁 虫草花芦笋炒虾仁
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已被2172人参考

虫草花芦笋炒虾仁，是一道十分富有营养是不可多得的养生良膳。孩童喜欢，老人喜欢，成年人也喜欢，作为人人拍手称快的美食，听他的名字就知道这道菜不平凡，大家都知道虫草……

包含食材
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