榴莲壳煲瘦肉

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.05.21 07:00

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主料

• 榴莲壳 ：1/3只
• 瘦肉 ：半斤
• 红枣 ：十粒
• 枸杞 ：适量
• 盐 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 榴莲取肉，掰下壳，
• 第二步
  2. 用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分
• 第三步
  3. 把瘦肉，切下来的榴莲壳 红枣一起放入砂锅中，
• 第四步
  4. 煮开
• 第五步
  5. 捞起表面浮沫，
• 第六步
  6. 转中小火煲2个小时左右
• 第七步
  7. 调入盐和枸杞子即可！

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