小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

黑鱼汤
黑鱼汤

黑鱼汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.07 09:08

  • 1793人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 黑鱼头 :适量
  • 鱼骨 :适量
  • 鱼皮 :适量
  • 黑木耳适量
  • 毛豆适量

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段
  • 第二步
    2. 姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花
  • 第三步
    3. 黑木耳提前泡发
  • 第四步
    4. 毛豆洗净沥干水
  • 第五步
    5. 坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒
  • 第六步
    6. 鱼变色后放料,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结
  • 第七步
    7. 中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅

13

收藏

分享
蒲食神

蒲食神

共有448个成果

TA的其他成果

红烩牛肉
自制麻辣牛肉面加粉
酥香土豆饼
炒豆角
鱼香豆腐
自制牛油果三明治
青椒鸡蛋
自制酸奶奶酪蛋糕(无需打发)
查看全部
黑鱼汤的做法 黑鱼汤的做法
13
已被1691人参考

在和朋友出去逛街的时候,都会买一杯饮料或者饮品,味道香甜、做法宽广,有许多的食材在其中,香嫩可口,可以根据喜欢的口味调节。将各种食材放入背后杯中中,放入各种调料……

包含食材