蒜茸蒸鲜鲍鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.18 06:12

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主料

• 鲍鱼 ：适量

辅料

• 蒜蓉 ：适量
• 盐 ：适量
• 美极鲜 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 完整的鲍鱼；（我放在冰箱里冷藏了一夜，忘记泡在水里，第二天已经死了，还好，处理活的更不敢下手了。）
• 第二步
  2. 将鲍肉从鲍壳上剥下，鲍鱼去掉肠肚，加盐搓洗一下，冲洗干净，鲍壳用刷子刷洗一下；
• 第三步
  3. 蒜蓉用热油烫一下，加入盐、美极鲜、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，锅中水开后放入锅中，大火蒸七八分钟即可。

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蒜蓉辣酱蒸鲍鱼

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包含食材

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