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椰香综合植物奶
椰香综合植物奶

椰香综合植物奶

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.15 04:08

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主料

  • 雄鸡标低脂椰浆 :1盒200ml

辅料

  • 水 :200ml
  • 有机大豆卵磷脂粉 :1汤匙
  • 即食燕麦片 :2汤匙
  • 冰糖粉 :1汤匙
  • 亚麻籽 :1茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 将亚麻子、即食燕麦片、有机大豆卵磷脂粉、水倒入料理杯中;
  • 第二步
    2. 料理机打至高档,将材料打细腻;
  • 第三步
    3. 在打细腻的浆料中倒入雄鸡标低脂椰浆;
  • 第四步
    4. 将混合物用料理机低档打匀即可。

烹饪技巧

  • 1、一定要用即食燕麦片;2、有机大豆卵磷脂粉可在淘宝购买;3、冰糖粉可用普通糖替代,糖量亦可按个人口味添减。

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