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烧仙草
烧仙草

烧仙草

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.09 10:10

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主料

  • 烧仙草粉 :一杯

辅料

  • 开水 :一杯

具体步骤

  • 第一步
    1. 烧仙草粉一杯
  • 第二步
    2. 撕开来看,里面有一包粉,一包甜豆椰果,还有一个塑料勺
  • 第三步
    3. 粉包撕开,把仙草粉倒进杯子里。这个份包里有白砂糖,淀粉,仙草胶粉和二氧化硅(二氧化硅是一种天然形成的矿物质,市场上售卖的许多维他命补充品中都含有这种矿物质。通常,二氧化硅被用作防结块剂,如果配合正常均衡的饮食一起摄入时,它有助于关节以及软骨损伤的恢复,例如关节炎。)
  • 第四步
    4. 烧开水,晾至80-90度,倒进杯里立刻搅匀,搅几下你就会感觉有阻力,这就是仙草冻在慢慢形成了。水量随个人爱好随意添加,喜欢稀薄一点的就多加一些水,喜欢黏稠的就可以少加些水。切不可用刚烧开的沸水,我做过实验,用沸水冲。不爱凝结的哦。

烹饪技巧

  • 仙草是草本植物,叶子长得像薄荷,割下来晾干,然后熬煮提炼出仙草胶,最后就可以做烧仙草了。烧仙草有预防便秘,消除水肿,健脾利胃,增强机体免疫功能,催乳汁,清热解毒抗菌抑菌作用,还具有抗过敏作用降血脂的作用,好处多多。台湾那边的气候很适合仙草生长,所以产量很高,福建广东也盛产仙草,说起来还是南方人爱吃甜水,我们寒冷的北方不产这些东西,也不大有吃这些东西的习惯。

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