主料
- 丝瓜 ：适量
- 海米（传说中的开洋） ：适量
丝瓜适合女性食用的另一个重要原因，是它具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、增白、去皱；用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻，具有消炎效果海米也有许多好处：海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。女性需要经常补钙，以防止骨质量疏松
排骨炖丝瓜汤，丝瓜取名为丝瓜汤，不仅仅是以为它的形状长的像丝……
丝瓜炒鸡蛋吃起来很爽口，它是用丝瓜与鸡蛋做成的，丝瓜经常在夏……
番茄丝瓜是一道在民间有着悠久历史的家常菜，番茄和丝瓜都是价格……
清炒丝瓜这个是味道十分美味的菜品，这道菜的口感很棒，味道也是……
丝瓜
海米
莉莉厨坊
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