登录 手机九州醉

m.zhms.cn

荷叶莲藕扇骨汤
荷叶莲藕扇骨汤

荷叶莲藕扇骨汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.20 04:38

  • 1654人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 枸杞适量
  • 干荷叶 :半片

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备一节莲藕,胡萝卜,十颗淡菜,枸杞,猪扇骨一根,干荷叶半片。
  • 第二步
    2. 扇骨在滚水中汆烫去好血水,冲洗干净备用。
  • 第三步
    3. 砂锅中将淡菜,扇骨,切片莲藕,荷叶一同放入,煮沸后中小火加入几滴醋(能让扇骨中的钙质更好的溶解释放)胡萝卜煲2-3小时左右,加入枸杞焖片刻,加盐调味即成。

13

收藏

分享
发表评论需要登录

评论