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别样囊炒肉
别样囊炒肉

别样囊炒肉

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.11 04:04

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主料

辅料

  • 温水 :100ML
  • 橄榄油12
  • 盐 :4
  • 白砂糖8
  • 孜然 :适量
  • 辣椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 用温水将干酵母拌匀
  • 第二步
    2. 将高筋、低筋过筛,放入钢盆,加入做法(1)稍拌,再加入盐、橄榄油、白砂糖、蛋黄揉成面团
  • 第三步
    3. 将揉好的面团取出,摔打至光滑后,封上保鲜膜,进行基础发酵约35分钟
  • 第四步
    4. 待上述面团发至两倍大时,取出,烤盘刷上一层油,将面团擀成扁圆面皮,放入烤盘,,再进行二次发酵,约30分钟
  • 第五步
    5. 烤箱210度预热,将发酵好的面皮用叉子叉出洞,然后放入烤箱,10分钟,过七分钟时取出再刷一次油,以增加酥脆的口感
  • 第六步
    6. 烤好后取出切菱形块备用
  • 第七步
    7. 羊肉切厚片,香菜切1CM的小段
  • 第八步
    8. 热锅(不用放油),将羊肉放入烤出血水后,捞起,倒掉烤出的汁
  • 第九步
    9. 重新热锅,放入少许油,下入羊肉,随后即调入盐、孜然,并依自己的口味加入辣椒粉(时间别炒长)
  • 第十步
    10. 放入切成菱形块的饼,炒匀,撒入香菜末,即成。

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