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炖鲫鱼
炖鲫鱼

炖鲫鱼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.18 12:51

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 水 :少量
  • 胡椒粉适量
  • 酱油适量
  • 白糖 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲫鱼三条,去鳞,内脏和肚子里的黑膜,因为腮有点发白,所以连头也去掉了,好在自己吃,不在意外形。
  • 第二步
    2. 米技炉7档预热煎锅2-3 分钟,倒入油,烧至七成热,下葱姜丝爆出香味后拨到锅的一边,下鲫鱼两面煎黄。
  • 第三步
    3. 倒入料,盐、白糖,酱油,胡椒粉,和少量水,9档煮开,然后转6档继续炖十五分钟就ok了。

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