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扒鸡腿饭
扒鸡腿饭

扒鸡腿饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.07 04:59

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主料

辅料

  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 蜂蜜适量
  • 甜辣酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 洗干净鸡腿,延骨头生长的方向用小刀剃掉肉,去掉皮下的脂肪
  • 第二步
    2. 热锅温油,加几片姜,放处理好的腿肉
  • 第三步
    3. 中火,每面3分钟逼出油
  • 第四步
    4. 加生抽、蜂蜜、甜辣酱
  • 第五步
    5. 翻几次个,直到用牙签一插轻松扎透,就可以咯

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