登录 手机九州醉

m.zhms.cn

烤箱料理_醬烤牛肉串
烤箱料理_醬烤牛肉串

烤箱料理_醬烤牛肉串

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.13 04:10

  • 1958人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 牛腓力 :600公克
  • 洋蔥 :1/2個
  • 香菇6朵

辅料

  • 蠔油柴魚醬 :適量

具体步骤

  • 第一步
    1. 洋蔥去皮、香菇洗淨,與牛腓力均切成一口大小,並依序串起。
  • 第二步
    2. 將蠔油柴魚醬均勻刷在肉串上。
  • 第三步
    3. 烤箱預熱,放入牛肉串,以上下火200℃烤約 5-8分鐘至表面略焦即可取出。

烹饪技巧

  • 製作牛肉串時,使用冷藏牛肉來鐵燒烤,絕對比冷凍牛肉好,這是因為牛肉經過急速冷凍,若沒有經過標準解凍過程。隨便放在室溫下或是泡在水中解凍,牛肉的肉汁曹快速流失,口感就不會柔嫩。風味自是大打折扣。

14

收藏

分享
发表评论需要登录

评论