三步骤咖喱煮南瓜煲

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.18 07:02

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主料

• 南瓜 ：250
• 百梦多咖喱 ：2块

辅料

• 食用油 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 将南瓜洗净，挖去瓤；切片，再将每片南瓜对半再对半切成4小块
• 第二步
  2. 将砂锅或者煲烧热，倒少许油，入南瓜片拌炒一会
• 第三步
  3. 加入4倍量的水，中火煮。喜欢放豌豆、玉米粒的可在此步骤中放入一并煮。
• 第四步
  4. 煮至剩两倍水量时，关火，放入2块咖喱，搅拌至咖喱块融化
• 第五步
  5. 再开火，中途搅拌几次，煮至喜欢的浓稠度即可

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