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香蕉派（简易版）
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派

糖尿病也可以吃的红枣香蕉派

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.09 05:11

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主料

  • 黄油 ：90
  • 面粉 ：200
  • 玉米粉 ：40
  • 泡打粉 ：3
  • 木糖醇 ：20
  • 香蕉中等大 ：三根
  • 红枣 ：8粒
  • 鸡蛋 ：两个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 派馅做法：水半碗烧开后加入捣碎的香蕉压成泥，再放玉米淀粉（香蕉会甜可以不放木糖醇，如果喜欢甜可以在此加糖）煮稠成均匀糊状关火，倒入切碎的红枣丁和核桃丁，搅拌均匀待用。
  • 第二步
    2. 派皮做法：1、黄油冰箱取出后放置在无水无油的干净大盆里1-2小时，稍软后加入30克木糖醇用电动打蛋器打发至黄油发白膨大，再分3-4次逐渐加入打散的蛋液继续打发均匀。
  • 第三步
    3. 2、把面粉、玉米粉、泡打粉筛入打发好的黄油鸡蛋液，切菜式搅拌均匀成泥状。
  • 第四步
    4. 1、烤盘涂抹一层油（防粘），再把派皮倒入烤盘中压实铺好，留出派皮边。
  • 第五步
    5. 2、将派馅倒入铺好的派皮中平铺均匀。
  • 第六步
    6. 3、烤箱175度预热5分钟；
  • 第七步
    7. 4、放入做好的派，200度20分钟.

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