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海蜇皮拌鸡丝
海蜇皮拌鸡丝

海蜇皮拌鸡丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.12.01 09:58

自古以来,海蜇皮就是一种深受人们喜爱的食材。它有清热解毒、消肿降压的功效,口感爽脆嫩滑,十分营养美味。海蜇皮有许多种吃法,经常用于跟其他材料一起凉拌。海蜇皮拌鸡丝就是这样的一道菜。鸡肉丝的鲜美与海蜇皮的清淡爽口搭配让口感更佳。

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主料

辅料

  • 辣椒适量
  • 糖 :适量
  • 酱油适量
  • 生粉调味 :适量
  • 鸡腿肉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.海蜇皮洗干净,开水烫一下。放到冰水里面过冷河。。。
  • 第二步
    2.鸡腿肉切丝然后放糖、盐、酱油、生粉调味。。。然后炒熟。。。
  • 第三步
    3.辣椒切丝,煮熟。。。
  • 第四步
    4.把全部煮好的材料拌在一齐,然后放辣椒酱和麻油调味就可以了。。。如果肠胃好的人,可以把它放到冰箱里面冷藏一下,味道更好呢。不过要注意卫生,记得盖上盖子,防止细菌入侵。

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