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很有营养的烤米布丁
很有营养的烤米布丁

很有营养的烤米布丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.07 04:58

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主料

  • 白米 :150公克
  • 水 :200公克
  • 牛奶450cc
  • 香草精 :10cc
  • 檸檬皮碎末 :2大匙
  • 糖 :200公克
  • 雞 :2個

辅料

  • 蛋黃香草醬 :適量

具体步骤

  • 第一步
    1. 白米洗淨,加水煮至農稠狀,加入牛奶、香草精,其間要不時攪拌,煮約20分鐘至8分熟。
  • 第二步
    2. 加入檸檬皮碎未,拌勻後冷卻、待涼,作成米布丁再加入打勻的、雞蛋及糖拌勻,倒入模型。
  • 第三步
    3. 烤箱預熱,放入米布了烤血,並以150℃隔水蒸烤45-60分鐘,取出,待涼,淋上適量的蛋黃香草醬即可。

烹饪技巧

  • 以隔水蒸烤道理就像做茶碗蒸一樣,利用隔水加熱的方式,做出來的味道比蒸的還香。蛋汁要先以濾網濾掉氣泡,口感更優。

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