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紫薯奶昔
紫薯奶昔

紫薯奶昔

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.22 04:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 紫薯洗净入蒸锅蒸熟,取出去皮切小块。
  • 第二步
    2. 将紫薯、一根香蕉,一小块苹果(加苹果会有一种清淡的味道,喜浓郁口味的可不加)放入料理机的搅拌杯中。
  • 第三步
    3. 倒入牛奶,打匀。
  • 第四步
    4. 最后可以按喜好加点煮熟的绿豆~

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