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日式墨鱼鲜虾乌东面
日式墨鱼鲜虾乌东面

日式墨鱼鲜虾乌东面

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.21 09:08

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 选材 我用的是叮铛牌的乌东面 其他一些蔬菜配料 自己随意放别的也行 我认为西兰花和彩椒是绝配
  • 第二步
    2. 将墨鱼 虾 洗净 墨鱼切片 虾取出虾肉 让后飞水一下
  • 第三步
    3. 锅中放油 倒入洋葱和蒜碎 炒香 放入调味酱
  • 第四步
    4. 将所有原料放入锅内 加少许水 开始调味
  • 第五步
    5. 最后将乌东面放入锅内大火烩30秒收汁
  • 第六步
    6. 一道充满日式风味的乌东面就好了

烹饪技巧

  • 乌东面烩的时候时间不能长不然严重影响其口感乌东面主要是淀粉多时间太长会烂要吃的时候是爽滑的口感有点弹性这个味道正宗日式味应该是淡有很浓郁的芥末味甜我做的是甜辣味的因为芥末的味道很刺鼻中国人很难享受自己拿捏吧水不宜放多

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炒乌东面 炒乌东面
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炒乌东面是一道美味而且健康的家常菜,火腿的营养价值十分的高,富含蛋白质,有健脾开胃,生津益血等功效,炒乌东面因为加了火腿和韭菜等各种配料,使得面条没有那么的寡淡……

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