小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

民间传统佳肴-鱼腥草(侧耳根)
民间传统佳肴-鱼腥草(侧耳根)

民间传统佳肴-鱼腥草(侧耳根)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.27 05:54

  • 2102人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 新鲜鱼腥草 :一大碗

辅料

  • 辣椒油或辣椒面 :适量
  • 酱油四小勺
  • 味精一勺
  • 花椒面 :适量
  • 三勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 这可不是普通的小花小草,它是一种既能做药的植物,又能做食材的植物,它就是鱼腥草,又名侧耳根。
  • 第二步
    2. 这是成熟后的鱼腥草,经过农民伯伯的处理后,摆在集市卖的就只剩下根茎喽~~
  • 第三步
    3. 先将买回来的新鲜侧耳根洗净,切成适中的小段。
  • 第四步
    4. 把切好的侧耳根放在盆里浸泡十五分钟,用手轻轻搓洗干净,如果吃不完的可以接点水泡着保持新鲜。
  • 第五步
    5. 加入酱油、味精、辣椒油、醋后拌均匀,腌渍十多分钟即可食用,味道爽脆,酸辣可口,清热解毒~乃春夏之佳品。。。。

14

收藏

分享