奶香南瓜羹

准备时间:30分钟

烹饪时间:39分钟

发布时间:2018.06.26 03:19

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 南瓜削去表皮，挖出内瓤，切成片。洋葱剥去外皮，切成碎粒。
• 第二步
  2. 加热炒锅中的油，先将洋葱粒炒出香味，再放入南瓜翻炒3分钟。
• 第三步
  3. 等南瓜表面略变色，倒入凉水用大火烧沸，再改小火煮10分钟。
• 第四步
  4. 待南瓜已经完全熟透、软糯后将牛奶、枸杞、盐和白胡椒粉调入，接着用小火慢煮5分钟。
• 第五步
  5. 煮好后，静置一会，待南瓜羹稍晾凉，再倒入搅拌机中，搅打成浓汤羹即可。

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奶香南瓜羹

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