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黑椒牛柳奶酪卷
黑椒牛柳奶酪卷

黑椒牛柳奶酪卷

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.07.03 03:40

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主料

  • 牛里脊100
  • 蔬菜 :50
  • 面粉 :80
  • 马苏里拉奶酪丝 :40
  • 黑胡椒 :适量
  • 橄榄油适量
  • 耗油 :适量
  • 葡萄酒 :适量

辅料

  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 开水烫面,和面,醒发20分钟后分成大小相同的剂子。
  • 第二步
    2. 牛里脊可切丁切条都行,搭配胡萝卜、洋葱、等蔬菜都可以。
  • 第三步
    3. 锅内倒入少量橄榄油,先把牛肉翻炒,表面变色后把素菜类一起倒入翻炒
  • 第四步
    4. 调味用:黑胡椒粉,耗油,糖,盐,葡萄。(牛里脊很嫩,不要炒太久)
  • 第五步
    5. 把剂子赶成薄饼皮,最好圆形,可修整
  • 第六步
    6. 平底锅少量油,把饼皮两面稍微在锅里烫一下定型即可拿出
  • 第七步
    7. 一个饼皮一分为二,先铺一层马苏里拉奶酪丝再铺一层生菜叶,然后把炒好的牛柳铺在上面,然后在铺一层马苏里拉奶酪丝
  • 第八步
    8. 把饼皮两面向中间翻折,折成三角形
  • 第九步
    9. 重新到平底锅两面再各煎20秒左右即可盛出。
  • 第十步
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烹饪技巧

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