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烤羊肉西葫芦配鱼子酱
烤羊肉西葫芦配鱼子酱

烤羊肉西葫芦配鱼子酱

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.10.03 02:10

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主料

辅料

  • 茴香籽半茶匙
  • 小丁香 :3颗
  • 薄荷叶 :10片
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 姜粉 :适量
  • 瓜子 :适量
  • 洋葱酥 :适量
  • 番茄酱适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 好的肉馅是自己剁的,先将肉切成1里面宽的条,然后再切成1厘米的块
  • 第二步
    2. 剁肉馅
  • 第三步
    3. 茴香籽,小丁香,薄荷叶切碎,切进肉馅里,然后加胡椒粉,盐,姜粉调匀
  • 第四步
    4. 将肉馅外面裹上瓜子仁,用烘焙纸卷起来,一定要卷紧,放入烤箱200°C烤20分钟
  • 第五步
    5. 烤好后用探针扎一下,如果很轻松扎进去且没有粉红色的汁液流出来就说明熟了,拿出来切段备用
  • 第六步
    6. 西葫芦切厚片,用盐和橄榄油拌匀后放入烤箱内200°C烤5-8分钟
  • 第七步
    7. 热平底锅到一点点橄榄油,将羊肉断面煎一下
  • 第八步
    8. 番茄酱放底下,然后依次放西葫芦片,肉,洋葱酥和鱼子酱

烹饪技巧

  • 番茄酱就是用自己做的PASTA酱就可以了

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