南瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.08 03:56

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 南瓜去皮，去籽，切片，洗净，，
• 第二步
  2. 把南瓜放入锅中，加少许橄榄油，少许海天金标生抽，一点点糖，不加水，因为洗过的南瓜带水份了，，（我用的是双立人锅）
• 第三步
  3. 煮开后略翻下，继续几分钟，酥软后收汁，关火，装盆，，
• 第四步
  4. 酥酥软软糯糯的，鲜，香，带有稍许甜味，好吃，，

9

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