家常番茄花菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.07.12 07:28

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主料

• 花菜 ：一朵
• 番茄 ：两个（小的）

辅料

• 盐 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 花菜撕小朵，撕小一点，烧开水，把花菜稍微煮一下。番茄洗净切丁
• 第二步
  2. 起油锅，油少放一点，姜、蒜切末，油烧热后放入姜蒜末
• 第三步
  3. 姜蒜炒香后，放番茄丁，炒成番茄酱状。
• 第四步
  4. 加入烫过的花菜，翻炒，加盐调味。最后把切成段的葱放入，稍微翻炒一下就可以起锅了

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