香煎罗非

准备时间:4分钟

烹饪时间:4分钟

发布时间:2018.07.13 09:42

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 先准备一条鱼，将鱼背两面划两刀（以便入味）。将盐抹在鱼身鱼肚。
• 第二步
  2. 葱姜蒜切细，起油锅，把鱼放锅里煎，不要大火哦，会糊的！
• 第三步
  3. 煎至两面金黄就下葱姜蒜，后面放才不会糊掉，这样就完成了哦

烹饪技巧

• 煎好了鱼皮很脆，特别香哦

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香煎罗非鱼

13

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香煎罗非鱼是一道咸鲜口味的家常菜式，常见于饭店。它主要以罗非鱼作为主要的原材料，它主要以煎作为主要的制作工艺制作而成。这道香煎罗非鱼色泽金黄，透着淡淡的红晕，鱼……

包含食材

• 罗非鱼

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香煎罗非评论

评论

• 
  煎鱼

  煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品……

• 
  清炖罗非鱼

  是鱼啊，不得不说我很爱吃鱼，是那种没有骨头的鱼，我很懒的，不……

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