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干炒牛河
干炒牛河

干炒牛河

准备时间:5分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2018.11.19 06:28

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 河粉先用食用油、生抽和老抽捞均匀待用
  • 第二步
    2. 牛肉用生抽、蚝油、食用油和生粉腌制半小时待用
  • 第三步
    3. 烧锅下油炒洋葱丝,待变色下牛肉煎炒至5成熟,盛起
  • 第四步
    4. 再起锅大火烧热,大火炒河粉,加放步骤3,再放豆芽和葱段,保持大火兜炒,胜盘

烹饪技巧

  • 豆芽最后再和葱段一起放下去炒能保留它的爽口

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挑剔的味蕾

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干炒牛河 干炒牛河
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干炒牛河制作需要美味的牛河,牛河中的蛋白质营养非常的高,还有丰富的钙元素,非常值得青少年去食用,牛河中的营养价值更高了,而且肉质很脆,非常的美味,用来制作成的饭……

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