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家常青椒蚝油牛肉粒
家常青椒蚝油牛肉粒

家常青椒蚝油牛肉粒

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.07.16 01:46

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主料

  • 甜椒2个
  • 牛腿肉 :200

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 5
  • 白糖 :3
  • 生粉 :5
  • 料酒 :15ml
  • 生抽 :15ml
  • 橄榄油适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好主要食材。
  • 第二步
    2. 青椒去蒂去籽后切成大拇指甲盖大小的小粒儿。
  • 第三步
    3. 牛肉同样切成大拇指甲盖大小的小粒儿。
  • 第四步
    4. 将牛肉粒放入碗中,加入料、1/2的生抽、白糖、生粉、5ml橄榄油抓拌均匀。腌制15分钟。
  • 第五步
    5. 将生姜切成姜末。
  • 第六步
    6. 炒锅置于火上,大火加热至锅热,倒入适量橄榄油。
  • 第七步
    7. 五成热时放入牛肉粒滑炒。
  • 第八步
    8. 待牛肉粒完全变色,捞出沥油。
  • 第九步
    9. 炒锅留底油,放入姜末煸香。
  • 第十步
    10. 倒入青椒粒和牛肉粒翻炒片刻。
  • 第十一步
    11. 淋入剩下的生抽。
  • 第十二步
    12. 放入蚝油,翻炒均匀即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、大家别害怕牛肉粒不熟,因为切成很小的粒,所以牛肉粒经过两次加工,会完全熟的,而且口感很嫩。2、牛霖是牛后腿的部位肉,经精细修割干净,剔除筋油,不带肥脂.其外观呈长圆柱形状,每块平均重量为3-4公斤。肉质红色,感观新鲜细腻,纯瘦肉型,适合炒制。http://www.yukuai.com/hui/shanghai/cook/classic-__.html

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