美味松仁玉米

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.18 03:50

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主料

• 松子仁 ：适量
• 玉米粒 ：适量
• 豌豆粒 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 玉米粒可用市售冷冻玉米或玉米罐头或鲜玉米，家里正好有两根玉米棒子，就把粒搓下来了。
• 第二步
  2. 豌豆还是今年夏天买了很多剥好冷冻保存的。
• 第三步
  3. 玉米豌豆先用热水焯熟。
• 第四步
  4. 锅内放少许油，将松子仁炒熟，再下焯好的玉米豌豆粒，放少许盐调味。即可出锅。

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调料味儿

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松仁玉米

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松仁玉米在东北是非常受欢迎的，大人小孩都很喜欢吃，不仅是味道鲜美，而且营养也很全面，是家中常备的一道菜。经常吃玉米还能补充一些人体所需的糖份，并且还有松仁的营养……

包含食材

• 胡萝卜
• 玉米
• 黄瓜
• 松仁

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