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菜谱
当归红枣鸡脚汤
美味补血鸡脚汤
美味补血鸡脚汤

美味补血鸡脚汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.17 05:33

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主料

  • 鸡脚 ：6只
  • 红枣 ：适量
  • 枸杞 ：适量
  • 红花生 ：适量

辅料

  • 葱姜 ：适量
  • 料酒 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 莲子 ：适量
  • 百合 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡脚去趾放入沸水中再次煮开，用凉水冲一下。
  • 第二步
    2. 砂锅中放入适量水，然后放入煮好的鸡脚、十个枸杞、四个去核的红枣、一把红花生、适量的莲子、适量的百合，两片姜、两段葱，一起大火煮沸。之后中小火煮1.5到2个小时。放入盐调味可食用。我用的是新疆大枣，去核切成小块的。

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当归红枣鸡脚汤 当归红枣鸡脚汤
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已被3759人参考

今天小田要给大家介绍一道非常清补的菜。那就是当归红枣鸡脚汤。这一款当归红枣鸡脚汤，可是非常适合身子虚弱的朋友们吃。这个当归跟红枣啊，都是滋补的好手啊，可以活血，……

包含食材
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红枣 当归 莲子 百合

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