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爆炒素三鲜
爆炒素三鲜

爆炒素三鲜

准备时间:7分钟
烹饪时间:7分钟
发布时间:2018.08.13 06:57

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把豆皮切成丝泡在温水中待用,时间大概2-4小时即可。
  • 第二步
    2. 胡萝卜,黄瓜及蒜,葱花切成细丝待用。
  • 第三步
    3. 在锅中放入油,待到油到达适当温度时放入蒜末和葱花,炒至发出香味,陆续放入食才爆炒〔食材要根据本身的易熟程度陆续放入〕]
  • 第四步
    4. 大约3-5分钟即可出锅。

烹饪技巧

  • 这道菜的原辅料都是根据自己的喜好随意挑选的,大家可根据自己的口味来调整原辅料的种类及多少!

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