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罗非鱼烧鹌鹑蛋
罗非鱼烧鹌鹑蛋

罗非鱼烧鹌鹑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.25 07:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把罗非鱼收拾干净,双面煎半熟
  • 第二步
    2. 把鹌鹑蛋用清水煮熟,拨好备用
  • 第三步
    3. 罗非鱼煎半熟后,加入开水,淹没过鱼身,加入生抽,辣椒,大葱,米加盖炖
  • 第四步
    4. 炖鱼的过程中,将汤汁浇遍鱼身
  • 第五步
    5. 加入鹌鹑蛋,继续加盖炖煮十分钟
  • 第六步
    6. 出锅完工

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