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超级米饭杀手-小炒牛肉
超级米饭杀手-小炒牛肉

超级米饭杀手-小炒牛肉

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.03 06:52

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主料

辅料

  • 青红指椒 :适量
  • 泡辣椒 :适量
  • 红薯淀粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 郫县豆瓣 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 香芹切段
  • 第二步
    2. 青红辣椒切圈
  • 第三步
    3. 泡辣椒切圈
  • 第四步
    4. 挑去牛肉的筋膜,将牛肉切成丝
  • 第五步
    5. 先用红薯粉加料,老抽,盐,白糖,少许橄榄油拌匀
  • 第六步
    6. 然后放入冰箱20分钟左右(这里最好用红薯淀粉,这样炒出来的牛肉口感会很滑嫩,在冰箱里冷藏一会的目的是更好的上浆)
  • 第七步
    7. 锅内放油(稍多些)烧制3-4成热时,将牛里脊下锅滑熟
  • 第八步
    8. 滑熟后捞出沥干油待用
  • 第九步
    9. 锅内留少许底油,煸炒葱、姜、蒜及青红椒、泡辣椒
  • 第十步
    10. 加入郫县豆瓣煸炒
  • 第十一步
    11. 炒出香味后放入滑熟的牛里脊,加蚝油、少许糖调味
  • 第十二步
    12. 最后加入香芹段煸炒
  • 第十三步
    13. 根据自已的口味轻重适量放少许盐,翻炒均匀后完成出锅
  • 第十四步
    14. 配上一碗米饭,那滋味叫一个棒

烹饪技巧

  • 烹制小技巧1、注意滑油时的温度,油温低,加热时间一长,水就会吐出来,油温高,牛肉结团,把它搅散后,浆水一破,水就流失,肉质变老。2、牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些;3、牛肉下锅炒的时间不要太长,要大火快炒,炒至变色后即可,以免口感老硬。

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食客乖乖

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