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番茄豆浆鲜蔬汤
番茄豆浆鲜蔬汤

番茄豆浆鲜蔬汤

准备时间:3分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.08.03 07:43

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主料

辅料

  • 盐 :少量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 花菜、西兰花择小朵后洗净 ;番茄洗净、去蒂、切丁。
  • 第二步
    2. 玉米粒放入沸水中焯烫熟 ; 花菜、西兰花放入沸水中焯烫 30 秒捞出。
  • 第三步
    3. 锅中烧热油,炒成番茄泥,加入豆浆煮开,火煮成橙色,再加入花菜、西兰 花、玉米粒煮开,最后加少许盐调 味即可。

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