小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜味素炒三丝
鲜味素炒三丝

鲜味素炒三丝

准备时间:3分钟
烹饪时间:6分钟
发布时间:2018.07.23 08:17

  • 1331人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡精 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 所有的蔬菜先洗再切丝,土豆丝要先泡5-10分钟。
  • 第二步
    2. 烧红了锅放油 先放胡萝卜 翻炒几下之后再放土豆丝 最后放莴苣丝 按自己的口味依次放适量盐 糖 一点点鸡精 炒均匀了以后上碟 非常简单!重要的是所有的动作要快 不然蔬菜都煮软了就不好吃了

烹饪技巧

  • 土豆切丝以后用水浸泡5-10分钟不然淀粉太多就不够脆了泡越久越爽口。2.莴苣跟胡萝卜喜欢的可以先过一下热水炒的时间可以缩短炒久了菜容易出水,不过我怕麻烦所以没这样做。

13

收藏

分享
糖醋小廊

糖醋小廊

共有457个成果

TA的其他成果

椰蓉果酱小蛋糕
烤盐焗鸡
拔丝香蕉
红酒黑椒牛排
好吃到爆榨菜肉丝面
牛奶燕麦粥
柠檬焖饭
家常版冬瓜排骨汤
查看全部
素炒三丝 素炒三丝
14
已被5099人参考

素炒三丝,它的主要原料就是胡萝卜,加上其它你想要吃的食材,现在社会每一个人对于养生还是都非常重视的,所以现在大家都提倡吃素的还是比较多的,但是又考虑到营养的问题……

包含食材