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清淡爽口瘦身小菜
清淡爽口瘦身小菜

清淡爽口瘦身小菜

准备时间:3分钟
烹饪时间:6分钟
发布时间:2018.09.26 01:49

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 干木耳用水泡发,撕成较小的块,比较容易熟
  • 第二步
    2. 黄瓜和胡萝卜切片
  • 第三步
    3. 用的是超市买来的袋装细笋,半袋就够用了,切成小段,烧开水焯熟
  • 第四步
    4. 国内放入少许油烧热,胡萝卜和笋段先下锅,过两分钟下木耳和黄瓜,加入胡椒粉盐还有鸡精,熟了就可以出锅了
  • 第五步
    5. 这就是出锅的样子,原谅我比较差的刀功,纯素的一道菜,很适合注重健康希望瘦身的朋友

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