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减肥茶
减肥茶

减肥茶

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2018.10.29 05:19

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 材料要先用水洗一下
  • 第二步
    2. 加入0.8L的水
  • 第三步
    3. 大火煮开转小火煮5-10分钟,倒入容器里。
  • 第四步
    4. 如果不喜欢和这个味道,可以加入少量冰糖。不是白糖哦!

烹饪技巧

  • 山楂:消食健脾行气散淤化浊降脂。薏仁:利水渗湿健脾止泻除痹排脓解毒散结。用于水肿小便不利脾虚泄泻孕妇慎用。绞股蓝:补虚,清热解毒。用于体虚乏力,虚劳失精,白细胞减少症,高血脂症,病毒性肝炎,慢性胃肠炎,慢性气管炎。

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