自制清炒黄瓜花

准备时间:3分钟

烹饪时间:2分钟

发布时间:2018.07.29 05:02

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主料

• 黄瓜花 ：半斤

辅料

• 橄榄油 ：一勺
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 黄瓜花泡水洗净
• 第二步
  2. 炒锅加热，倒入一勺橄榄油，稍冒烟即放入黄瓜花，快炒2分钟，烹入适量盐，起锅，香喷喷！

烹饪技巧

• 一定用少量的橄榄油，低温快炒，很香的！

10

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