登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常版干锅花菜
家常版干锅花菜

家常版干锅花菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.09.18 08:08

  • 1454人看过
  • 8
  • 收藏

主料

  • 花菜 :半颗
  • 腊肉适量

辅料

  • 适量
  • 干红辣椒 :适量
  • 青椒一个

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材洗净,花菜撕开,辣椒姜切丝,腊肉切片,
  • 第二步
    2. 锅里放油,姜丝爆香。
  • 第三步
    3. 放入干红辣椒爆香。
  • 第四步
    4. 放入腊肉,炒出油,肉变白时放入花菜。
  • 第五步
    5. 花菜放入后,滴几滴酱油,放入辣椒,翻炒。
  • 第六步
    6. 翻炒均匀后加点水,水干后出锅。

8

收藏

分享
龙卷风中的小菜

龙卷风中的小菜

共有446个成果

TA的其他成果

美味手撕包菜
蜂蜜花生牛奶
果香鸡片
家常咖喱鸡丁
自制蒜蓉辣酱
清淡的清炒芹菜
红烧鳊鱼
来自阿富汗的早
查看全部
干锅花菜黄牛肉 干锅花菜黄牛肉
18
已被2703人参考

这道菜的好处就在于可以看到食物从半熟到全熟的过程,焯水后的花菜进行干煸,时间不长,充分保留住了花菜的营养和口感,配上精选的上好黄牛肉进行炒制,然后出锅上桌,下面……

包含食材
发表评论需要登录

评论