微波炉蛋白饼干

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.09 01:22

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主料

• 蛋白 ：一枚（我只有一个蛋白）

辅料

• 糖（什么糖都可以） ：20
• 低筋面粉 ：60

具体步骤

• 第一步
  1. 蛋白加糖在一个无水无油的容器里打发至硬泡！要看不见糖哦！
• 第二步
  2. 把低筋面粉过筛！！
• 第三步
  3. 把蛋白霜倒进面粉里面 凉拌均匀
• 第四步
  4. 你们可以用挤花袋 挤出你们喜欢的形转！（我家没有π_π）然后放到微波炉蛋糕里面！！不要超过1分钟！我有点地方都胡了！！10-20秒吧！拿出来的时候你会觉得很硬拿不出来会脏在，我是用小刀一点一点拿下来的！你可以自己想办法怎么不会脏在上面！！然后拿出来吃！！

烹饪技巧

• 本来有照片的！！后来内存不够！！不知不觉的删掉了！！我泪奔了

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