芹菜梨汁

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.04 04:16

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主料

• 梨 ：1/2个
• 芹菜 ：1片
• 生菜 ：2片
• 黄瓜（非必须） ：1/4根

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 所有蔬菜水果洗净，黄瓜芹菜切条，梨削皮切块。生菜切块。（实际搅拌的时候稍微多加了点梨，因为芹菜味真的好重！！！！）
• 第二步
  2. 所有加入搅拌机，加水至450ml。搅拌至均匀顺滑即可。

烹饪技巧

• 1.我建议的梨和芹菜的比例最起码1：1，芹菜味道就不会太浓2.生菜我用的是那种圆生菜，主要目的就是冲淡芹菜味道咯~圆生菜似乎比长生菜更甜一点点。

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