胡萝卜中含有胡萝卜素等多种营养物质，能够明目、健胃消食，还能间接预防癌变，生熟均可食用，。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜压榨而成的蔬菜汁，但是胡萝卜汁虽然营养丰富，却不适合长期食用，否则会营养不均衡，不利于排毒。
胡萝卜汁以胡萝卜为主要原料，可以加一些糖或者蜂蜜等作料，即可口又有丰富的营养价值。胡萝卜汁不仅可以补充人体所必须的维生素A，还能预防癌症、高血压等疾病，并且对眼睛特别好。
豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，……
排骨炖茄子它的味道非常的好，他是一道真正正的美食，所以大家在……
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多……
豆腐素馅饺子种营养和物质道就可以了，而且制作方法非里试着做一……
蘑菇
家有大厨
评论