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打油茶@南宁
打油茶@南宁

打油茶@南宁

准备时间:30分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.10.15 06:10

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主料

  • 茶叶 :随意
  • 油果 :随意
  • 米花 :随意
  • 花生(可有可无) :随意

辅料

  • 生姜 :半块
  • 大蒜适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 先放食用油,再把姜和蒜放入油茶锅,用特制的木锤使劲锤
  • 第二步
    2. 待姜和蒜炒香,被锤出味,倒入事先洗泡好的茶叶
  • 第三步
    3. 火不用太大,继续舂和锤
  • 第四步
    4. 锤打出味
  • 第五步
    5. 加水,开大火
  • 第六步
    6. 待水滚,关小火,慢慢熬一会,想喝浓一点的茶煮久一点,不想喝那么浓可以滚一会就关火,用茶筛倒出茶水。喝完第一道还可以加水到锅里煮第二道、第三道茶
  • 第七步
    7. 自己买的干米花爆的米花放了点糖,更好吃~可以配上各色小菜和糕点,我妈买了小鱼煎得喷香的~
  • 第八步
    8. 先加入米花、油果、花生和少许盐,再淋入刚出锅的茶水,开吃!

烹饪技巧

  • 油茶配料可繁可简,我们家的算是基础标配,另外还可以配馓子、芝麻、小葱、香菜。糕点类的还有各种油煎的糍粑和粽子之类的。总之油茶解腻、助消化,姜则暖胃活血。很多人开始吃不惯,但常吃会上瘾哦!

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