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红薯粉圆子
红薯粉圆子

红薯粉圆子

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.09.27 05:06

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主料

辅料

  • 盐 :,大蒜一根,老抽一勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 将红薯粉放锅里炒熟,炒到有滑滑的感觉说明已经OK了,中途可以放一点盐,根据个人口味填加
  • 第二步
    2. 倒入烧开的水,跟和面一样和成团,水不要放太多,可以先放一点,不够再加,如果一次放多了就不好处理.
  • 第三步
    3. 将和好的粉团趁热搓成一个一个小圆子,大小自己把握,尽量不要太大,大了里面不入味!
  • 第四步
    4. 将五花肉切片,炒出油后放入圆子,再加水,水的量能盖住圆子,放入调料,盐,老抽,大火收汁。最后放入大蒜,美味好了

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汤达人

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生姜红薯圆子 生姜红薯圆子
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生姜具有驱寒,治疗喉咙等问题。红薯能补虚益气,滋润肠胃。糯米含有淀粉和纤维,能防止便秘。很多女性在来月经的时候会肚子痛,然后就会泡姜茶来驱寒,甚至有的女性月经期……

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