番茄汤咖喱

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.10.09 07:38

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主料

• 五花肉 ：500
• 洋葱 ：1个
• 番茄 ：2个
• 茄子 ：1个
• 西兰花 ：适量
• 青红椒 ：各1个

辅料

• 百梦多咖啦块 ：1盒
• 黑胡椒 ：少许
• 干辣椒 ：两个

具体步骤

• 第一步
  1. 切块猪肉过水！煮三十分钟！
• 第二步
  2. 洋葱先放锅里慢火煎香变透明、放入番茄、加入猪肉汤锅，二十分钟后放入剩余蔬菜！
• 第三步
  3. 再煮十分钟后用汤勺化开咖喱块，浓度自己喜欢，我每次做一大锅，一盒就够了！
• 第四步
  4. 放入咖哩块后再煮十分钟就好了！
• 第五步
  5. 最后撒上黑胡椒粒！

烹饪技巧

• 蔬菜先煎一下下锅更好吃！

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