自制营养美味西式蛋包饭

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.08 01:38

• 1836人看过
• 19
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 火腿肠、胡萝卜、洋葱分别放入搅拌机里搅碎。
• 第二步
  2. 锅烧热，放油，倒入胡萝卜碎和洋葱碎炒熟。
• 第三步
  3. 加入碎火腿肠翻炒片刻后加入蕃茄酱和盐胡椒粉调味。然后加入热米饭拌匀，忘拍照了，这步也很简单。
• 第四步
  4. 取鸡蛋3个，牛奶20ml，蛋黄酱适量，用打蛋器搅拌成均匀的蛋液。
• 第五步
  5. 锅烧热，放10g黄油令其溶化。
• 第六步
  6. 黄油溶化后小火倒入蛋液，慢慢烤熟。
• 第七步
  7. 蛋熟后倒入拌好的米饭，取个大盘子面朝下扣在锅上，按住盘底倒过来。
• 第八步
  8. 可以开吃了！

19

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

Q版小厨房

共有440个成果

TA的其他成果

查看全部

蛋包饭的做法

19

已被5774人参考

蛋包饭的做法十分的简单易学，蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜，鸡蛋的营养价值十分的高，富含蛋白质，有保护肝脏和健脑益智等功效，因为蛋包饭的方便，深受打工族的欢迎……

包含食材

• 大米

相关做法

大米

• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  594人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  1419人点赞

全部其他的“蛋包饭的做法”做法

• 
  丁厨房
• 
  TONY小木屋
• 
  吃货本质
• 
  桥边美味

自制营养美味西式蛋包饭评论

评论

• 
  松糕

  松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  荞麦粥

  冬天的时候我最爱喝荞麦粥了，以前经常在外面喝，后来一个朋友教……

• 
  莲藕焖饭

  莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多……